忙しい日常から少し離れて、自分だけの時間を楽しむ「一人旅」。初めての一人旅でも安心して楽しめる場所や、女子大学生にぴったりな観光スポットが日本にはたくさんあります!今回は、リフレッシュしながら素敵な思い出を作れるおすすめの旅先を5つ厳選してご紹介します。心躍るプランを立てて、自分だけの特別な旅に出かけましょう♪
箱根で過ごす癒しの一人旅 – 温泉とアートの魅力を堪能

箱根は、東京都心から約1時間半というアクセスの良さで、多くの人々に愛される温泉地です。一人旅でも安心して楽しめるスポットが充実しており、癒しと発見に満ちた旅が待っています。
箱根の魅力
- 豊富な温泉 箱根は「箱根七湯」と呼ばれるほど、種類豊富な温泉が点在しています。硫黄泉やアルカリ泉など、泉質の違いを楽しめるのも魅力です。
- アートと自然の融合 美術館やギャラリーが多く、自然の中でアートに触れることができます。感性を刺激しつつ、心もリフレッシュできます。
- 交通の便利さ 箱根登山鉄道やバス、ロープウェイを利用して簡単に移動ができるので、一人でも快適です。
おすすめスポット
箱根彫刻の森美術館
- 特徴: 広大な屋外展示スペースで、彫刻作品を鑑賞できます。緑豊かな公園の中でアートを楽しむのは最高の癒し。
- おすすめポイント: 「ネットの森」というインタラクティブな作品や、ピカソ館が見どころ。
大涌谷
- 特徴: 硫黄の香りが漂うダイナミックな景観。黒たまごを食べると寿命が延びると言われています。
- おすすめポイント: ロープウェイからの景色は絶景!
芦ノ湖
- 特徴: 美しい湖畔でのんびり散策。天気が良ければ富士山を背景に写真撮影も◎。
- おすすめポイント: 遊覧船に乗って湖上からの景色を楽しむのもおすすめ。
箱根湯本温泉
- 特徴: 箱根の玄関口で、気軽に温泉を楽しめるスポット。日帰り温泉施設や足湯が点在しています。
- おすすめポイント: 商店街でのグルメ散策やお土産選び。
一人旅の楽しみ方
- 温泉でリラックス: 一人でのんびりと温泉に浸かり、心も体もリフレッシュ。
- カフェ巡り: 箱根にはおしゃれなカフェが点在しています。自然を眺めながらコーヒーを楽しむのも◎。
- 自然散策: 森林浴や湖畔散歩で癒しの時間を過ごしましょう。
- アートを満喫: 美術館を巡り、感性を刺激するアート体験を。
小豆島で楽しむ癒しの一人旅 – 瀬戸内海の魅力を満喫

瀬戸内海に浮かぶ小豆島(しょうどしま)は、美しい自然、アート、グルメが揃った島です。一人旅にもぴったりな、のんびりとした時間を過ごせるスポットが充実しています。
小豆島の魅力
- 美しい自然 オリーブ畑や青い海、豊かな緑に囲まれた癒しの島。四季折々の風景が楽しめます。
- アートと文化 瀬戸内国際芸術祭の舞台でもある小豆島は、島全体がアート作品のような空間です。
- アクセスの良さ 本州や四国からフェリーで気軽に訪れることができ、一人旅でも安心です。
おすすめスポット
小豆島オリーブ公園
- 特徴: ギリシャ風の風車がシンボルの人気スポット。映画やドラマのロケ地としても有名。
- おすすめポイント: オリーブソフトクリームや、無料貸し出しの魔法のほうきでインスタ映え写真を撮影!
エンジェルロード
- 特徴: 干潮時だけ現れる砂の道。恋人の聖地とも呼ばれるロマンチックな場所。
- おすすめポイント: 砂浜を歩きながら、非日常的な風景を満喫。
二十四の瞳映画村
- 特徴: 映画「二十四の瞳」のロケ地として再現された昭和レトロな空間。
- おすすめポイント: 昔ながらの学校や街並みを見学しながらノスタルジックな気分に浸れる。
寒霞渓(かんかけい)
- 特徴: 日本三大渓谷美のひとつに数えられる景勝地。ロープウェイで絶景を楽しめます。
- おすすめポイント: 特に紅葉の季節が絶景!
グルメを楽しむ
小豆島そうめん
- 特徴: 島の名産で、細くてコシのある食感が特徴。
- おすすめスポット: 島内の食事処や製麺所で本格的な味を堪能。
醤油グルメ
- 特徴: 小豆島は醤油の名産地。醤油ソフトクリームや醤油スイーツも人気。
- おすすめスポット: 醤油蔵の見学ツアーも楽しめる。
オリーブグルメ
- 特徴: オリーブオイルを使った料理やオリーブの塩漬けは絶品。
- おすすめスポット: オリーブ公園内のカフェやレストラン。
一人旅の楽しみ方
- レンタサイクルやバスで島内巡り 島全体を観光するには、自転車や島内バスが便利。のんびりと自分のペースで巡るのが一人旅の醍醐味です。
- 島ならではの静かな時間を満喫 カフェで本を読んだり、海を眺めながら心を落ち着けるのもおすすめ。
- アート作品を巡る旅 瀬戸内国際芸術祭の作品が点在しており、アート好きにも楽しめます。
金沢で楽しむ一人旅 – 伝統と現代が調和する魅力の街

金沢は、石川県の県都であり、古き良き日本文化と現代の洗練が融合した魅力的な街です。一人旅でも安心して訪れることができ、美しい風景や美味しいグルメを心ゆくまで楽しめます。
金沢の魅力
- 歴史的な街並み ひがし茶屋街や武家屋敷跡など、江戸時代の風情を感じられるエリアが点在。
- アートと文化 21世紀美術館など現代アートが楽しめるスポットが充実。
- グルメの宝庫 新鮮な海の幸から加賀野菜を使った料理まで、食の楽しみが尽きません。
おすすめスポット
兼六園
- 特徴: 日本三名園の一つに数えられる美しい庭園。四季折々の景色が楽しめます。
- おすすめポイント: 桜や紅葉の季節は特におすすめ。園内をのんびり散策して癒されましょう。
ひがし茶屋街
- 特徴: 江戸時代の風情が残る街並みで、金箔工芸や伝統的な茶屋文化が楽しめるエリア。
- おすすめポイント: 金箔ソフトクリームや古民家カフェでのんびり過ごす時間は格別。
金沢21世紀美術館
- 特徴: 国内外の現代アートを展示するユニークな美術館。
- おすすめポイント: プールの下に入れる「スイミング・プール」は必見。アート好きでなくても楽しめます。
金沢城公園
- 特徴: 復元された金沢城とその周囲の公園は、歴史を感じる絶好の散策スポット。
- おすすめポイント: 石川門や菱櫓などの見どころを巡りながら、歴史の趣に浸れます。
近江町市場
- 特徴: 地元の新鮮な海産物やお土産が手に入る活気ある市場。
- おすすめポイント: 海鮮丼やカニをその場で楽しむのも◎。
金沢のグルメ
海鮮料理
- 特徴: 日本海の新鮮な魚介を使った料理が絶品。
- おすすめグルメ: のどぐろ、甘えび、カニなど。
金沢おでん
- 特徴: 出汁が効いた優しい味わい。地元ならではの具材も楽しめます。
- おすすめスポット: 市内のおでん専門店や居酒屋。
加賀野菜料理
- 特徴: 加賀レンコンや金時草(きんじそう)など、地元特有の野菜を使った料理が魅力。
- おすすめスポット: 地元の定食屋や和食店。
金箔グルメ
- 特徴: 金箔を贅沢に使ったスイーツや飲み物。
- おすすめスイーツ: 金箔ソフトクリームや金箔入り抹茶ラテ。
一人旅の楽しみ方
- 街歩きで歴史を感じる ひがし茶屋街や長町武家屋敷跡をゆっくり散策。カメラを持って写真を撮りながらのんびり過ごすのがおすすめ。
- 美術館巡りで感性を磨く 21世紀美術館や金沢湯涌夢二館でアートに触れる時間を。
- 地元グルメを堪能 市場や小さな食堂で、地元ならではの料理を味わいましょう。
- お土産探し 金箔工芸品や和菓子など、金沢ならではのお土産を探すのも楽しいひととき。
福岡市で楽しむ一人旅 – グルメと文化が満喫できる街

福岡市は、九州の玄関口として知られる活気あふれる都市です。一人旅でも楽しめるスポットやグルメが充実しており、歴史、文化、自然、そして美味しい食べ物を堪能できる魅力的な街です。
福岡市の魅力
- グルメの宝庫 博多ラーメンや明太子、もつ鍋など、福岡ならではの絶品料理が味わえます。
- 都会と自然のバランス 福岡市は都市部の便利さと、海や公園などの自然が調和した住みやすい街です。
- アクセスの良さ 空港から市内中心部まで約10分という好立地で、観光しやすいのもポイント。
おすすめスポット
大濠公園
- 特徴: 市内中心部にある広大な公園。湖の周囲をのんびり散歩できます。
- おすすめポイント: ベンチで読書やランニング、一人でのリラックスタイムにぴったり。
キャナルシティ博多
- 特徴: ショッピング、グルメ、エンターテインメントが楽しめる複合施設。
- おすすめポイント: 噴水ショーや劇場公演を観たり、博多ラーメンの食べ比べが楽しめる「ラーメンスタジアム」が人気。
福岡タワー
- 特徴: 日本一高い海浜タワーで、展望室からは博多湾や福岡市街を一望。
- おすすめポイント: 夜景も美しく、フォトスポットとしても人気。
天神エリア
- 特徴: 福岡市の中心地で、おしゃれなカフェや雑貨店、デパートが集結。
- おすすめポイント: 街歩きを楽しみながら、お気に入りの一軒を探すのも楽しい。
博多駅周辺
- 特徴: 九州最大のターミナル駅周辺にはショッピングモールやグルメスポットが充実。
- おすすめポイント: 地元食材を使ったレストランや、駅限定のお土産も要チェック。
福岡のグルメ
博多ラーメン
- 特徴: 豚骨スープと極細麺が特徴の福岡名物。
- おすすめスポット: 一蘭本店や地元の人気店で味わえる本場の味。
明太子
- 特徴: ピリ辛の味わいがクセになる福岡名物。
- おすすめスポット: 福岡空港や専門店で試食&購入可能。
屋台グルメ
- 特徴: 福岡市内には多くの屋台があり、地元の味を気軽に楽しめる。
- おすすめメニュー: おでん、焼きラーメン、一口餃子など。
もつ鍋
- 特徴: 牛もつを使った鍋料理で、コクのあるスープが絶品。
- おすすめスポット: 博多駅周辺や天神エリアの居酒屋。
一人旅の楽しみ方
- カフェ巡り 天神や大名エリアには、おしゃれなカフェがたくさんあります。一人でのんびりと過ごすのに最適です。
- アート&文化体験 福岡アジア美術館や地元の伝統工芸体験で、文化に触れる時間を楽しむのもおすすめ。
- ショッピング 博多駅や天神で、地元の工芸品やグルメ土産を探してみましょう。
- ナイトライフ 中洲エリアでは、夜景や屋台巡りを楽しむことができます。一人でも気軽に入れる屋台が多いのも福岡の魅力。
浅草・原宿・渋谷を巡る東京の魅力スポット – 一人旅でも楽しめる街歩き

東京には、伝統とトレンドが共存する魅力的なエリアが数多くあります。今回は、観光地としても有名な「浅草」、おしゃれな若者文化が集う「原宿」、そしてエネルギッシュな「渋谷」を巡る一人旅にぴったりのスポットをご紹介します!
浅草 – 日本の伝統に触れる街

浅草の魅力
浅草は、日本の伝統文化を感じられるエリアで、歴史ある寺院や賑やかな商店街が広がっています。下町らしい温かい雰囲気があり、一人でも安心して楽しめます。
おすすめスポット
浅草寺
- 特徴: 東京最古の寺院で、雷門や五重塔が象徴的。
- おすすめポイント: お参りをした後は、仲見世通りでお土産やグルメを楽しみましょう。
仲見世通り
- 特徴: 浅草寺へ続く参道で、和菓子や人形焼などの名物が並ぶ。
- おすすめポイント: 食べ歩きしながら、江戸時代の雰囲気を満喫。
隅田川クルーズ
- 特徴: 隅田川を船で巡りながら、東京スカイツリーや浅草の景色を楽しめます。
- おすすめポイント: 静かな船旅でリラックス。
原宿 – 若者文化とおしゃれの発信地

原宿の魅力
原宿は、流行の最先端を感じられる街で、個性的なファッションやおしゃれなカフェが集結。一人でも気軽に散策できるコンパクトなエリアです。
おすすめスポット
竹下通り
- 特徴: カラフルで活気ある通りに、スイーツ店や雑貨店が立ち並ぶ。
- おすすめポイント: クレープやポッピングキャンディーなど、原宿ならではのスイーツを食べ歩き。
表参道
- 特徴: 高級ブランド店やおしゃれなカフェが立ち並ぶエリア。
- おすすめポイント: シックで洗練された雰囲気を楽しみたい人にぴったり。
原宿キャットストリート
- 特徴: ファッションやライフスタイル系のショップが集まる裏原宿の通り。
- おすすめポイント: おしゃれな古着屋や雑貨屋巡りを満喫。
明治神宮
- 特徴: 原宿の喧騒から離れ、緑豊かな神社で静かなひとときを。
- おすすめポイント: 参拝の後は、ゆっくりと自然散策を楽しめます。
渋谷 – トレンドと活気が詰まった街

渋谷の魅力
渋谷は、日本のトレンドをリードする街で、ショッピングやグルメ、アートが充実。一人でも賑やかな雰囲気を満喫できます。
おすすめスポット
渋谷スクランブル交差点
- 特徴: 世界的に有名な交差点。人の流れを見るだけでも楽しい。
- おすすめポイント: 渋谷スカイ(渋谷スクランブルスクエア展望台)からの眺めも必見。
渋谷センター街
- 特徴: ファッションや飲食店が集まり、活気ある雰囲気。
- おすすめポイント: カフェで一息つきながら、渋谷のエネルギーを体感。
ヒカリエ
- 特徴: ショッピングやグルメ、アートが楽しめる複合施設。
- おすすめポイント: 地元食材を使ったスイーツやランチを楽しんでみては?
MIYASHITA PARK
- 特徴: 渋谷の新スポットで、公園とショッピングモールが一体化したエリア。
- おすすめポイント: 屋上でのんびりしたり、話題のグルメを楽しむのも◎。
グルメで楽しむ東京の味
浅草のグルメ
- 人形焼: 仲見世通りの名物スイーツ。
- 天ぷら: 江戸前天ぷらの老舗でランチを。
原宿のグルメ
- クレープ: 原宿発祥の人気スイーツ。
- タピオカドリンク: インスタ映えするお店が多数。
渋谷のグルメ
- ハンバーガー: オリジナルの高級バーガー店が人気。
- カフェスイーツ: おしゃれなカフェで、パフェやケーキを堪能。
一人旅の楽しみ方
- 写真撮影: 街歩きしながら気になったスポットを撮影。
- カフェでリラックス: 各エリアには、一人でもくつろげるカフェが多数。
- ショッピング: 個性的な雑貨やファッションアイテムを探すのも楽しい。
自分だけの特別な旅を楽しもう!
いかがでしたか?今回ご紹介した一人旅先は、どれも女子大学生にぴったりの魅力的な場所ばかりです。一人旅だからこそ、自分のペースで好きな場所を巡り、心の底からリラックスした時間を過ごせます。少し勇気を出して旅に出れば、新しい発見や思い出がきっと待っています。
ぜひこの記事を参考に、自分だけの特別な旅を計画してみてください。素敵な時間を過ごせますように!